معاناتي مع الرجيم والوزن الزايد..

في البداية احب اوضح اني في قبل ثلاث او اربع سنين كنت في قمة الرشاقة كنت مينونة بشي اسمه رجيم، يعني كل ما اخلص من رجيم اسوي رجيم غيره وكنت حيل محافظة على رشاقتي وجربت عدة انواع من حبوب الرجيم وكنت امارس الرياضة على الاقل اربع الى ثلاث مرات بالاسبوع لكن بعد زواجي وولادتي زاد وزني بشكل مو طبيعي يعني تقريبا زدت حول العشرين كيلو.. بعدها حاولت اسوي رجيم واخفف من اكلي لكن ماكو فايدة كنت اخفف ووزني ينزل بشكل بطيء جدا حوالي 3 كيلو خلال شهر.. فحسيت بالاحباط وبعد فترة قررت اسوي عملية بالون المعدة ونزلت منها 16 كيلو يعني كان وزني 84 صار 68 بعد معاناة شديدة.. والحين قاعدة اسوي رجيم دشتي مع اخذي لحبوب الردكتيل لكني مو مقتنعة بهذا الرجيم بشكل كبير.. بس ابي آراء الناس بهذا الرجيم مع هذي الحبوب؟ هل احد جرب؟ هل النتيجة مضمونة؟ شنو احسن حبوب الردكيتل والا الزنيكال مع هذا الرجيم؟؟؟ ساعدوني بلييز..